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Tacos de ternera con crema de aguacate y pico de gallo de piña

1 ración 560–620 kcal 35–40 g proteína Nuevas recetas del recetario

Ingredientes

  • 140–150 g entrecot o ternera
  • 2 tortillas pequeñas de trigo o maíz
  • ½ mazorca de maíz
  • ¼ cebolla morada
  • 1 tomate pequeño
  • 70–80 g piña
  • cilantro
  • ½ lima
  • ½ aguacate pequeño
  • 60 g yogur griego
  • 1 diente de ajo pequeño
  • 1 cucharadita mantequilla o poco AOVE
  • sal y pimienta

Preparación

  1. Saca la carne 20–30 minutos antes, seca, salpimienta y marca 2–3 minutos por lado. Reposa 5–8 minutos.
  2. Tritura aguacate, yogur, ajo, cilantro, lima y sal, ajustando textura con agua.
  3. Mezcla cebolla, tomate y piña picados con cilantro, lima y sal.
  4. Corta la carne contra la fibra, calienta tortillas y monta con crema, ternera y pico de piña. Sirve con media mazorca asada.