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Frittata de puerro, setas, pera y queso azul (versión completa)

1 ración 430 kcal 30 g proteína Recetas adicionales y salsas

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 100 g claras
  • ½ puerro
  • 150 g setas
  • ½ pera
  • 25 g queso azul
  • tomillo y pimienta

Preparación

  1. Saltea puerro y setas hasta secar.
  2. Añade tomillo y vierte huevos y claras batidos.
  3. Coloca pera laminada y queso azul; cocina 3 minutos al fuego y termina 8–10 minutos a 190 °C.